Thursday, August 18, 2022
Home Health & Fitness Cara Membuat Teh Jahe

Cara Membuat Teh Jahe

Cara Membuat Teh Jahe – Teh jahe adalah minuman kaya manfaat yang sangat mudah dibuat di rumah. Selain untuk menghangatkan, jahe juga baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Tidak hanya itu, teh jahe juga cocok dijadikan minuman sebagai teman untuk menikmati kudapan atau camilan di pagi ataupun sore hari. Anda dapat membuat teh jahe sendiri di rumah, lho. Caranya membuatnya sangat mudah dan tidak ribet.

Lalu bagaimana cara membuat teh jahe yang berkhasiat ini? Yuk, langsung saja simak ulasan artikelnya yang sudah afuza.com rangkum dari berbagai sumber berikut ini!

Cara Membuat Teh Jahe yang Berkhasiat untuk Kesehatan Tubuh

cara membuat teh jahe

1. Teh Jahe Lemon

Bahan yang dibutuhkan:

    • 25 gram teh tubruk hitam
    • 500 ml air
    • 5 cm jahe bakar, memarkan
    • 1 buah lemon, iris bulat-bulat

Bahan pelengkap:

    • Irisan buah lemon
    • 50 gram gula batu

Cara membuat teh lemon jahe:

    • Langkah pertama, panaskan air. Kemudian masukkan jahe. Lalu masak dengan api kecil sampai beraroma harum. Matikan api.
    • Selanjutnya tambahkan teh tubruk, aduk sampai air berubah warna. Kemudian tambahkan irisan lemon, lalu diamkan 20 menit sampai sari lemonnya keluar.
    • Apabila sudah 20 menit, Anda bisa menyaring lemonnya. Kemudian panaskan kembali dan sajikan dengan gula apabila Anda suka manis. Sajian minuman teh lemon jahe ini untuk dua gelas.

Baca Juga: Kandungan Jahe

cara membuat teh jahe

2. Wedang Teh Jahe Berempah

Bahan yang dibutuhkan:

    • 400 gram jahe, bakar dahulu, lalu kupas dan memarkan
    • 2 cm kayumanis
    • 2 butir cengkeh
    • 1.500 ml air
    • 2 butir kapulaga
    • 2 1/2 sdm gula pasir
    • 1 sdm madu
    • 2 sachet teh

Cara membuat wedang teh jahe berempah:

    • Langkah pertama, campurkan air dengan seluruh rempah. Rebus dengan api kecil sambil diaduk sampai beraroma harum. Setelah itu, saring.
    • Selanjutnya, masak kembali. Kali ini, tambahkan madu dan gula pasir. Aduk sampai larut.
    • Setelah itu, celupkan teh. Aduk sampai berubah warna. Sajika teh jahe berempah dalam kondisi hangat.

cara membuat teh jahe

3. Wedang Jahe Secang Susu

Bahan yang dibutuhkan:

    • 1.250 ml air
    • 15 gram secang
    • 3 batang serai, memarkan
    • 1 lembar daun pandan
    • 300 gram jahe bakar, kupas lalu memarkan
    • 100 gram gula pasir
    • 1/2 sdt garam
    • 100 gram susu kental manis putih

Cara membuat wedang jahe secang susu:

    • Langkah pertama, rebus air, serai, daun pandan, secang serta jahe. Rebus dengan api kecil hingga beraroma harum. Lalu angkat dan saring.
    • Setelah itu, masukkan garam dan gula pasir. Masak hingga gula larut dan matang.
    • Selanjutnya, tambahkan susu kental manis, lalu aduk merata.

Baca Juga: Efek Samping Jahe

4. Wedang Madu Jahe

Bahan yang dibutuhkan:

    • 150 gram jahe, parut
    • 1.500 ml air
    • 120 gram gula merah, sisir
    • 25 gram gula pasir
    • 5 lembar daun pandan ikat
    • 1/4 sdt garam
    • 5 cm kayumanis
    • 5 butir cengkeh, memarkan
    • 14 sdm madu

Cara membuat wedang madu jahe:

    • Langkah pertama, bungkus jahe dengan kain tule.
    • Selanjutnya, rebus bungkusan jahe. Tambahkan gula merah, gula pasir, air, kayumanis, daun pandan, garam, dan cengkeh. Rebus hingga mendidih dan jahe terasa.
    • Kemudian saring minuman. Sajikan wedang madu jahe selagi panas dengan dua sendok makan madu pada setiap gelasnya.

5. Ginger Drink

Bahan yang dibutuhkan:

    • 4 cm jahe, cincang
    • 1 buah mentimun jepang, potong-potong lalu iris tipis
    • 1 buah jeruk lemon, iris
    • 5 batang daun mint
    • 1.500 ml air

Cara membuat ginger drink:

    • Langkah pertama, rebus air dengan jahe hingga mendidih. Lalu biarkan dingin.
    • Tambahkan jeruk lemon, mentimun, dan daun mint.

Baca Juga: Cara Budidaya Jahe Merah

Manfaat Teh Jahe untuk Kesehatan Tubuh

Selain menyuguhkan rasa yang nikmat, ternyata teh jahe juga mengandung segudang manfaat, lho. Teh jahe memiliki kandungan alami yang dipercaya dapat mengurangi mual sampai mencegah penyakit berbahaya, seperti kanker dan diabetes.

Berikut ini adalah manfaat pada teh jahe yang baik bagi kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui:

    • Kulit tampak lebih muda
    • Menyehatkan jantung
    • Mengurangi mual dikarenakan mabuk kendaraan
    • Meredakan mual ketika hamil
    • Membantu menurunkan berat badan
    • Meningkatkan fungsi kognitif
    • Menjaga kadar gula darah
    • Meredakan nyeri
    • Mencegah kanker dan meningkatkan daya tahan tubuh

Itulah beberapa cara membuat teh jahe yang dapat Anda coba. Semoga ulasan artikel mengenai cara membuat teh jahe di atas dapat bermanfaat untuk Anda dan selamat mencoba membuatnya sendiri di rumah.

Previous articleManfaat Air Jahe
Next articleModel Bisnis Canvas Shopee
RELATED ARTICLES

Cara Mereset HP Advan

Spek HP Vivo V15

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Cara Mereset HP Advan

Cara Membuat Fb di Hp

Spek HP Vivo V15

Cara Rekam Layar Hp Samsung

Recent Comments